
Термін “сігма” (sigma male) походить з англомовної інтернет-культури та означає незалежного, самодостатнього чоловіка, який не дотримується традиційної соціальної ієрархії.
Походження терміна
Він з’явився як альтернатива традиційним “альфа” та “бета” чоловікам у популярній псевдопсихології та мемах. Запропонував цей концепт письменник Теодор Роберт Біл (Vox Day), пояснюючи, що не всі успішні чоловіки повинні бути домінантними лідерами, як “альфи”.
Основні риси “сігма-чоловіка”:
✅ Незалежність – не прив’язується до соціальних норм і не прагне бути частиною групи.
✅ Відсутність потреби у статусі – на відміну від “альфа”, йому не потрібне визнання інших.
✅ Висока самодостатність – комфортно почувається наодинці, часто інтроверт.
✅ Свобода та автономність – воліє працювати самостійно, уникати підкорення чи керівництва.
✅ Часто успішний, але “в тіні” – має амбіції та таланти, але не шукає уваги.
Чи реальний цей типаж?
Це скоріше інтернет-мем, аніж наукова концепція. Однак люди дійсно можуть ототожнювати себе з образом “сігми”, якщо вони уникають класичної ієрархії, але водночас впевнені у собі та здатні досягати успіху без соціального схвалення.
Популярність “Сігма”
-
Цей термін став особливо популярним у 2023–2024 роках у TikTok, YouTube та Reddit.
-
Часто асоціюється з кіноперсонажами типу Джона Віка, Тайлера Дьордена (“Бійцівський клуб”) або Волтера Вайта (“У всі тяжкі”).
-
В культурі мемів “Сігма-грайндсет” (Sigma grindset) – це стиль мислення, який пропагує особистісний розвиток, відмову від соціальних очікувань та фокус на кар’єрі чи самовдосконаленні.